Január végén egy új jóga tanfolyam indul. Ötvözve a hagyományos jóga technikákat a modern világban élő ember szükségleteivel ez a jóga kurzus segít, hogy megértsük, hogy miért van napjainkban óriási jelentősége a jóga gyakorlásának, és hogy hogyan gyakoroljuk helyesen azt, minél hatékonyabb eredményeket elérve. Az órákon megismerjük elméletben és gyakorlatban is az egyes technikák hatásait az emberi szervezetre, és elsajátítjuk lépésről lépésre a jóga gyakorlatokat, a különböző technikákat, a meditációt, amelynek segítségével egy kiegyensúlyozottabb, harmónikusabb, egészségesebb életet élhetünk.
https://www.facebook.com/events/1738338026198065/
A tanfolyam során jógamatracot biztosítunk.
Várjuk a jelnetkezéseket!
