Gerincjóga

A gerinc egészsége nagymértékben meghatározza egész testünk egészségét, és mint tudjuk, egészséges testben egészséges lélek. Ez alkalommal olyan gyakorlatokat csinálunk, amelyekkel minden irányba elfordítjuk és elhajlítjuk a gerincet, így segítve gerincünk rugalmasságának fokozódását, az energiák szabad, akadályok nélküli áramlását a gerinc mentén, és ezáltal egész lényünkben.
 
Gyertek és jógázzunk együtt utolsó alkalommal az online térben! 🙂 Ezután mi is elmegyünk nyári szünetre, ősztől pedig remélhetőleg már személyesen kezdődnek – folytatódnak jógaóráink, tanfolyamaink.
08:30-kor kezdünk, kérünk csatlakozz időben. Az elején néhány hasznos tanáccsal kezdünk, mely segít, hogy megfelelően végezzük a gyakorlatokat.
Az ingyenes jógaórákra itt tudsz beregisztrálni:
http://tantra-yoga-gyor.hu/online-joga
Otthon jógáznál? Jógázz velünk online!
-Ha kiszakadnál a mindennapi gondokból.
-Ha töltekeznél.
-Ha az egészségedet erősítenéd.
-Ha most ismerkednél meg a jógával kötelezettségek nélkül.
-Ha már jógázol, és másokkal jógáznál.
Cselekedj, és használd ki a helyzet adta lehetőséget a mozgásra, felfrissülésre, feltöltődésre.
A jóga karbantartja tested, lelked, szellemed egyaránt.
2020. április 4-től lehetett velünk ingyenesen jóga gyakorló alkalmakon részt venni. Volt, hogy hetente háromszor.
Regisztrálj, írd be a telefonodba emlékeztetőként és találkozzunk meg egyszer a jóga alkalmon!
Várunk szeretettel.
Az ingyenes jóga alkalomra itt tudsz beregisztrálni:
http://tantra-yoga-gyor.hu/online-joga

 

Ütemezett Hírlevél (Nyilvános) Nyilvános

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük