Kezdő Jóga Tanfolyam – JANUÁR 22-től
MINDEN Szerdán 18:30-tól
A jóga egy önismereti rendszer, amely mindenek előtt harmóniát teremt az emberben, aki gyakorolja.
Gyere és tanuljuk meg együtt a kezdetektől, érthetően gyakorlatban is az első lépésekkel kezdve a testtartásokat, a tisztító gyakorlatokat, a légző gyakorlatokat, a meditáció alapjait, stb…
A gyakorlatok és a tanfolyam egész felépítése azt szolgálja, hogy minél jobban megismerd saját szükségleteid. Ütemesen ismerkedünk meg először a testtartásokkal és olyan nyújtó gyakorlatokkal, amelyek sokat segíthetnek, hogy mindig a legjobb formában érezhesd magad.
Ugyanakkor a jóga az önismeret útja. Nincs fejlődés, sem harmónia, ha az nem társul az önismeret szüntelen mélyülésével. Ezért a tanfolyamon foglalkozunk a jóga filozófiájával és a meditációval is.
Szeretettel várunk az ÚJ Kezdő Hatha Jóga tanfolyamon: JANUÁR 22-től – MINDEN SZERDÁN 18:30-tól
✔️ Heti 1,5 órás óra, gyakorlással és jóga elmélettel
✔️ Sok éves személyes tapasztalattal rendelkező oktatók
✔️ Strukturált tanfolyam, minden órán írott jegyzetekkel
Spirituális Extázis Ezoterikus Jógaközpont
9021 Győr Kisfaludy utca 2
(20) 483 4767
A TANFOLYAM ÁRA:
A tanfolyam havi díja 8000 Ft/hónap.
KI VEHET RÉSZT?
– A tanfolyam egyaránt szól kezdőknek és azoknak is, akiknek van tapasztalatuk.
– Férfiaknak és nőknek.
– Pároknak és egyedülállóknak, fiataloknak és időseknek.
MIT HOZZAK MAGAMMAL?
– Kényelmes öltözetet
– Füzetet, tollat, amennyiben szeretnél jegyzetelni
A jógaközpontban vannak öltözők, ahol át lehet öltözni és vannak polifoamok, amin végezni fogjuk a jóga gyakorlatokat.
Sok szeretettel várunk minden érdeklődőt
